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- Jun 08 Mon 2015 19:57
跟著我一起 one more two more~ 有氧運動知多少
- Jun 03 Wed 2015 14:02
全民一起來運動?先找到自己適合的、才不會弄巧成拙喔
最近常常在FB上面看到很多人POST去健身房,上瑜珈課或是跑馬拉松的訊息。
不可否認,相較於以往的台灣民眾,大家都是在工作上面努力,
現在的台灣人,真的很注重身體的健康。
也有很多人因為運動改善了生活品質,開心的在社群網站上與大家分享。
古蘭姊姊還猶記自己在念大學的時候,還常常想